Si, si, c'est écrit dans le journal ici
"Dame Nature n'a pas été tendre dernièrement. Les Montréalais n'ont eu droit qu'à 58 heures de soleil en décembre et à 18,7 heures depuis le début janvier."«Ce n'est pas beaucoup», admet André Cantin d'Environnement Canada, qui indique que les normales saisonnières sont de 80 heures en décembre et de 101 heures en janvier.
C'est quoi, ce blues saisonnier dû au manque de soleil ? C'est très grave !
- Un état de fatigue chronique et de la somnolence durant le jour.
- Une irritabilité ou une tristesse, une perte d'intérêt et un manque d'initiative.
- Des troubles de concentration.
- Une baisse de la libido. Un besoin exagéré de sommeil.
- Une faim excessive et, en particulier, des fringales de sucre.
Hier, on a organisé un club de "luminothérapie" chez une copine... On était 5 filles en petite tenue, on a allumé à fond une lampe halogène UV orientée vers le plafond, on s'est étendues en la jouant 100% "zen" sur des matelas, avec nos lunettes de soleil anti-UV, pour bénéficier de cette revigorante luminosité simili-solaire. 1/4 d'heure, pas plus (on sait jamais !)
Ce matin, on a toutes le bout du nez rouge et qui pèle ! ! !
Et pourtant, il me faut trouver une solution ! Ma libido baisse, j'en suis sûre !La preuve, après les soldes avec chocolats à moitié-prix, je ne peux plus voir un chocolat en couleur !
